发布时间：2026-03-25 23:52:23
第一部 治疗之道 心的真正性质是安详的。 借着学习如何放下不必要的忧虑和痛苦， 我们让喜悦有机会闪耀。 情绪是可以转化的，喜悦不仅唾手可得， 更是我们的权利。 我们不让忧虑宰制。
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