禅定时,怎么抓住心让它不跑?

发布时间:2026-03-25 03:55:07

弟子求教:“禅定时,怎么抓住心让它不跑?”
上师开示:“抓也不要抓,跑也不要跑,控制心是由上师来做的,祈祷上师,自然而然安住。”

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